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多元圈层 绿豆汤这样喝,健脾祛湿,清肝泻火
2025-01-09
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365建站客服QQ:800083652每个家庭都要知道,第一,绿豆加薏米,能清热解毒,健脾肾湿,适合湿气重,容易上火的朋友。第二,绿豆汤里面加陈皮,能理气健脾,燥湿化痰,适合夏天没胃口,肚子胀,咳嗽有痰的人。第三,绿豆加莲子百合,能够养阴润肺,清心安神,适合心火旺,口舌生疮,心烦失眠,睡不好觉的朋友。第四,绿豆汤里面加菊花,能清热解毒,去肝火,适合肝火旺,口气大,脾气急躁,眼睛肿痛的朋友。第五,绿豆加玫瑰、红枣,能疏肝养血,解郁安神,适合胸口胀,爱叹气,晚上失眠多梦的人使用。你学会了吗?
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