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健康范围 喝水越多,排出的尿酸越多?痛风患者,饮水远离3个误区

2024-11-21

说起尿酸高,很多人会想到痛风,痛风是指痛风性关节炎。此病在发作时会让患者疼痛难耐,苦不堪言,而导致痛风的主要原因是尿酸持续上升。

生活中尿酸高的人并不少见,他们想尽方法让尿酸下降,却总不能达到满意的效果。其实想让尿酸下降除了按时服用药物,需要注意一些饮食禁。

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少吃一些对痛风不利的食物,还可以多喝水,那么只要喝水多,尿酸就排出越多吗?不妨了解下!

什么食物不适合痛风?

1.酒类

对于痛风患者来说不管是什么酒都不能喝,虽然酒中不含嘌呤成分,也不会产生尿酸。但是当酒精进入身体后会代谢为乳酸,如果患者大量喝酒就会增加身体内的乳酸含量。

而乳酸会一直尿酸排泄而导致痛风发作,另外,患者也不要喝咖啡,浓茶等刺激性饮料。它们会使自主神经兴奋而加重病情,甚至会诱发痛风急性发作。

2.盐分高的食物

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痛风经常和高血压一同出现,痛风患者如果同时也是高血压患者,就会给肾脏带来很大的伤害。所以痛风患者日常生活中要注意防高血压的到来,表现在饮食上就是尽量避免高盐饮食。

如果日常生活中吃饭的口味比较重,盐分摄入比较多,就会让血压控制不当。不仅会让痛风的症状予以加重,而且还会伤害肾脏,影响肾脏健康。

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3.动物内脏、海鲜和肉汤

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