健康视野圈
多元圈层 “心”事重重:心理不健康,心脏也受伤?
2024-11-14
#心晴加油站#
在这个快节奏、高压力的社会中,我们常常忽视了一个至关重要的事实:心理健康与身体健康之间存在着千丝万缕的联系。今天,让我们深入探讨一个或许并不新鲜,但绝对值得再次审视的话题——心理不健康,是否真的会影响我们的心脏?
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在繁忙的都市生活中,人们面临着各种各样的压力:工作的重负、家庭的琐碎、人际关系的纠葛……这些无形的压力像一座座大山,压在我们的心头,让我们喘不过气来。而这些压力,正是心脏健康的隐形威胁。持续的心理压力可能导致血压升高、血管痉挛,增加心脏的负担。压力,这个看似无形的“隐形杀手”,正悄悄侵蚀着我们的心脏健康。
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