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全球视野 体内有湿气,身体又虚,如何进补?推荐防己黄芪汤,摆脱虚不受补

2024-10-28

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现在有很多人,多次阳过之后,就容易出现受风寒后感冒的情况,吃过感冒药,虽说症状是有缓解,但是总感觉自己浑身乏力没精神,一下班就恨不得马上躺在床上。

而且还动不动就出汗,觉得是自己身体虚,但是吃一些补养身体的东西后,却感觉越补越虚。其实从中医角度来看这是因为虚不受补了,而这个时候是不能单纯补的。

补虚先祛湿

体被风寒湿邪侵入之后,会导致体内正气不足,也就表现为疲倦乏力、没精神;风寒存在体内,也就出现怕冷的情况;而湿气存留就会出现身重困倦、腰膝酸痛;气虚则会导致表虚不固爱出汗。

而此时如果用了补药,不仅会助长邪气的生长,而且还会越补越虚。

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湿气在,百病生,我们身上的湿气,会阻滞我们身上的气机运行,阻碍气血的流动,影响脏腑的生理功能,还容易变生其他的疾病。

对于这种复杂的状态从根本去治疗的话就要补虚,适合用防己黄芪汤来补气健脾。

防己黄芪汤

用防己黄芪汤是治疗湿气重身体虚的代表方,也就是攻补兼施治疗的典型方子。

(广告:搭配好的防己黄芪汤)

防己黄芪汤

配方:防己,黄芪,白术,甘草、干姜、红枣。

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用法:用水煎服。

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功效:益气祛风、健脾利水。

古方由由防己、黄芪、炒白术、炙甘草4味中药组成,此方中加入姜枣,增强健脾散湿的功能,更加适合皮肤湿润、肌肉松弛、身体沉重、四肢尤其是下肢浮肿、易出汗的人群。

防己是专门祛除风湿的,具有祛风止痛,利水消肿的作用,黄芪这个药就是补气固表,利水作用,黄芪不仅能祛湿还能固表止汗,白术也是健脾消肿作用,所有综合起来就是有排湿和补虚的作用。

(本平台的健康图文信息,仅供大家参考学习,不作为医疗诊断依据。如果需要药方,请在中医师指导下使用。)

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