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列缺，在古代是闪电的代称。

在《淮南子》中就有“雷以电为鞭，电光照处，谓之列缺”的描述，这一记载很好地印证了“列缺”与“雷电”之间的紧密联系。

而我国古代劳动人民，在生产生活，和与自然对抗的过程中，将这一名称与穴位的位置和气血运行有着奇妙的联系。

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从象形的角度看呢，闪电划破长空，留下的裂痕有点像列缺穴所在位置，位于两条肌腱之间，恰似裂缝一般。

《经穴释义汇解》中记载：“列缺，古谓天上之裂缝，天门。手太阴属肺，肺为藏之盖，居诸藏之上。高无上天，肺叶四垂，犹如天象。穴为手太阴之络，腕上一寸五分。手太阴自此分支别走阳明，脉气由此别离而去，似天上之裂缝。” 

其中，“列” 有陈列、裂开之意，“缺” 则指缺口、空隙 ，从这个名字，我们就可以想象，肺经的经水在这个地方破缺溃散并溢流四方。

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而从经络理论来看，列缺穴是手太阴肺经的络穴，从这个地方支别走手阳明大肠经，就像闪电分叉，能量流向不同的方向，脉气也走向另一条经络，人体经络系统的复杂与精妙可见一斑。

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此外，《针灸甲乙经》作为我国现存最早的一部针灸学专著，对列缺穴的记载具有极高的学术价值。

书里就说这个列缺穴他在哪呢？

“列缺，手太阴之络，去腕上一寸五分，别走阳明者。”

 就是说，列缺穴位于手腕上一寸五分处，是手太阴肺经与手阳明大肠经的联络点，突出了列缺穴在经络系统中的特殊地位。

还有《针灸甲乙经》里，也有关于列缺穴的主治病症的记载：

“寒热，胸背急，喉痹，咳上气喘，掌中热，数欠伸，汗出善忘，四肢厥逆，善笑，溺白，列缺主之。”

 从这些病症可以看出，列缺穴对于肺系疾病，如咳嗽、气喘、喉痹等，有着显著的治疗作用。

同时，还涉及到了一些全身性的症状，如寒热、四肢厥逆等。

例如，当人体受到外邪侵袭，出现发热、咳嗽、咽喉肿痛等症状时，刺激列缺穴可以起到疏风解表、宣肺利咽的作用，帮助人体恢复健康。

而在《针灸大成》中 “头项寻列缺” 这句歌诀也被广为流传，成为了中医临床治疗头项部疾病的重要指导原则。

它简洁明了地阐述了列缺穴在治疗头项部位病症方面的显著功效。

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在日常生活中，很多人都有过头痛、落枕的经历。

头痛的原因多种多样，可能是外感风寒、风热，也可能是气血不畅、经络阻滞。

而列缺穴作为手太阴肺经的络穴，又通任脉，具有宣肺散邪、通调经脉的作用。

当邪气侵袭人体，导致经络气血运行不畅，引发头痛时，刺激列缺穴可以通过调节经络气血，达到止痛的效果。

对于因外感风寒引起的头痛，按压列缺穴可以疏散风寒，缓解头痛症状。

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落枕也是一种常见的颈部疾病，多因睡眠姿势不当或颈部受寒所致。

患者常常感到颈部疼痛、活动受限，给生活带来诸多不便。

根据 “头项寻列缺” 的原则，刺激列缺穴可以有效地缓解落枕引起的疼痛和不适。

这是因为列缺穴能够调节颈部的经络气血，使颈部的肌肉得到放松，从而改善颈部的活动功能。

在临床实践中，许多患者通过按摩或针刺列缺穴，落枕的症状得到了明显的缓解。