​腿凉也不都是阳虚，这４种情况要区别清楚

​1、阳虚导致的腿凉

表现：腿凉，腿疼，阴雨天会更加见明显。

阳虚生內寒，寒性凝滞，会阻滞血液的流通，温煦不够。

参考：独活寄生汤——温阳、散寒、化瘀。

​2、肾阳不足导致的腿凉

表现：不仅仅是腿凉，全身都是凉的，手脚就没热过，腰膝冷痛，起夜次数多。

肾阳作为一身阳气的根本，肾阳亏虚了，导致全身的温煦都不够。

参考：桂附地黄汤——温补肾阳。

​3、脾虚导致的腿凉

表现：腿凉，双腿酸软、无力，发沉，浑身无力

脾是主四肢肌肉的，脾虚之后导致气血生化不足，导致得不到足够的温煦和滋养。

参考：健脾生血颗粒——健脾益气生血。

​4、湿气导致的腿凉

表现：四肢沉重乏力，腿凉

湿邪本身是属于阴邪的，会阻碍气血的运行，导致阳气没有办法来通达全身。

参考：附子理中汤——温中散寒祛湿。

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