健康故事圈
全球视野 31岁医生减肥后成健美冠军! 网友: 挂号就可以吗? 我要把我老公送去
2025-02-13
你印象中的医生是什么样?戴着眼镜、安静儒雅、文质彬彬?
武汉大学中南医院的医生吴天根却有些不一样,他不仅是三甲医院医生,还一次揽获健美比赛4项冠军!
从手术台到健美舞台
365站群他斩获健美比赛4项冠军
31岁的吴天根医生是武汉大学中南医院体重管理中心肝胆胰外科肥胖症与代谢病外科中心主治医师,在2025年1月举办的“天睿杯”DWOWS健美健身新人系列赛中,他一举斩获新秀健体组别冠军、公开健体组别冠军、体育模特组别冠军、线上人气全场冠军。
另据赛事主办方确认,他是全场唯一的医生选手。
吴天根在比赛现场
365建站客服QQ:800083652登上健美舞台前,身高182CM的吴天根体重97.5KG,曾被确诊为轻度脂肪肝,为了完成快速减脂和增肌塑形的目标,他为自己制定了“6小时睡眠+2小时健身”的计划。
吴天根在训练
每天5:30起床,上班前1小时有氧训练,下班后1小时无氧训练,睡前通过热水泡脚和热水淋浴舒缓身心,确保6小时睡眠,最终他在42天内减重近50斤。与此同时,他还需要兼顾每周3天手术日、2天查房,以及日常科研等工作。
吴天根减肥前(左图)和减肥后(右图)
由于备赛期远少于其他选手,吴天根很快就进入了冲刺期,甚至在赛前一周一天四练。他的主教练,世界健身模特锦标赛冠军史璠惊叹其“训练强度甚至超过很多专业运动员”。
伴随着许多压力爆表的时刻,吴天根最终坚持了下来,以73.5KG的体重惊艳登台,斩获四项冠军。
主教练、世界健身模特锦标赛冠军史璠和吴天根
“健美也是临床工作的一部分”
2020年,正在攻读博士学位的吴天根半月板损伤,但因为专注于医学科研,无暇参与康复训练、体重飙升。
2023年,已经成为医生的他又因车祸外踝粉碎性骨折,仅休息1个月后就回归临床工作,由于手术常常持续到深夜,连续的高压生活让他的身体超重负荷,加上饮食不健康、作息紊乱,不久后他就得了轻度脂肪肝。
吴天根(左二)和团队在手术室
作为肥胖症与代谢病外科中心的医生,吴天根接诊了大量肥胖患者,他深知肥胖不仅会带来体态问题,部分还可能危及生命。而肥胖患者的治疗需要与医生团队保持紧密联系,并具有极高的治疗依从性,但体重两百斤的减重科医生很难有充足的说服力。
因此从“胖子”逆袭健美先生,吴天根和同事们一致认为这不仅是一场医生的“自救减肥”,还是为了给患者们提供一个“优秀案例”。
成为全国冠军后,吴天根的事迹一经媒体报道,便有许多患者慕名前来,但他保持心态平稳,对每一位患者进行个案研讨,召开多学科会诊,出具减重计划,还为患者提供线上问诊或监督打卡,帮助至少100人成功减肥。
有患者慕名而来写信求助
网友们纷纷为吴医生点赞:文武双全,厉害了!
也有网友期待吴医生出个“减肥攻略”:
还有网友幽默表示要把自己200斤的老公送过去。
